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【消息】一岁宝宝不能吃什么一岁宝宝不能吃的食物一岁宝宝不能吃的东西

发布时间:2021-01-02 22:45:58 阅读: 来源:盆景厂家

很多妈妈对宝宝的辅食觉得很困扰,不知道每天应该给宝宝吃什么,而且有时候宝宝吃了不能吃的,妈妈们也不知道,等到宝宝身体不舒服后才发觉。那么一岁宝宝不能吃什么呢?一岁宝宝不能吃的食物有哪些?下面跟随小编一起来看看吧~

一岁宝宝不能吃什么

1.蛋清

蛋清中有大量的蛋白分子,宝宝食用后,会经宝宝肠壁进入其血液中,容易诱发过敏反应,会导致荨麻疹、湿疹等皮肤疾病。蛋清很有营养,但宝宝一岁后再吃比较好。

2.海鲜

大家都知道,海鲜容易引起过敏,所以像螃蟹、虾子、贝类这类的海鲜很容易导致宝宝过敏,所以1岁以下的宝宝不宜食用。

但是海鲜中一些鱼类宝宝是可以吃的,像鲈鱼、鳗鱼等,熬汤煲粥对宝宝都是有营养的。

3.深海鱼

鱼类虽然含有丰富的人体所需营养物质,但是宝宝是不能吃深海鱼的,比如金枪鱼、三文鱼等。因为大部分的深海鱼都有一定量的甲基汞,这种物质对神经系统的发育有很大影响,特别是对于宝宝,更容易受到影响,所以深海鱼还是慎食。

4.草酸含量高的蔬菜

人体是没有办法完全吸收草酸的,尤其是对于一岁宝宝,草酸会影响钙的吸收,不利于宝宝骨骼牙齿的发育。草酸含量高的蔬菜有菠菜、韭菜、苋菜等。

为了帮助宝宝补充维生素与矿物质,妈妈们可以做一些蔬菜汁或蔬菜泥,这样更利于营养的吸收。

12 很多妈妈对宝宝的辅食觉得很困扰,不知道每天应该给宝宝吃什么,而且有时候宝宝吃了不能吃的,妈妈们也不知道,等到宝宝身体不舒服后才发觉。那么一岁宝宝不能吃什么呢?一岁宝宝不能吃的食物有哪些?下面跟随小编一起来看看吧~

5.不易消化的蔬菜

宝宝的消化功能还很弱,不够健全,所以不利吃难消化的蔬菜,比如牛蒡、竹笋,纤维素菜梗也不宜给宝宝食用。不然容易损害宝宝的肠胃,造成宝宝消化不良、肚子痛、便秘等问题。

6.部分豆类

部分豆类中含有容易诱发甲状腺肿的因子,比如黄豆、绿豆、豌豆等,这个要依据宝宝的体质而定。而且这类豆类不容易煮熟煮透,对宝宝的健康是极其不利的,很容易引发过敏或者中毒。

7.易过敏的水果

宝宝是非常需要水果中的营养物质的,尤其是维生素C,但有些水果很容易过敏,比如芒果、猕猴桃、菠萝、桑葚等。过敏不仅能诱发皮肤红肿瘙痒,湿疹,还可能诱发幼儿哮喘。

温馨提示:3岁前的宝宝比较容易过敏,所以必须多多注意。

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