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健身容易导致掉发是真的吗?贝克汉姆秃头是健身的原因吗

发布时间:2022-07-04 15:46:30 阅读: 来源:盆景厂家
健身容易导致掉发是真的吗?贝克汉姆秃头是健身的原因吗

今天相信不少小伙伴刷到了贝克汉姆快秃头的新闻,时光到底对小贝做了什么? 我们曾经的男生,颜值怎么变成了终于,难道真的是越秃越强吗?健身真的会掉发吗?下面就和小编一起来看看关于健身脱发的相关信息。

健身容易导致掉发是真的吗

不是真的哈。

首先要弄清楚脱发主要是双氢睾酮水平过高,导致头部脱发和体毛增长。双氢睾酮是睾酮的副产物,睾酮越多,双氢睾酮的水平越高。一些人的头发对于双氢睾酮特别敏感,而有些人体内的双氢睾酮水平很高,所以导致了脱发。

秃顶的人、前额发际线后移的人,大部分都是雄性脱发。而造成雄性脱发的罪魁祸首就是体内的 DHT!DHT 是由体内雄性激素和 5α 还原酶合成!有脱发遗传的人,毛囊更容易受到DHT 的影响,导致毛囊自身不断萎缩,失去生发能力。

运动是会提高人体 DHT 水平的。人体在运动的时候,雄性激素水平会提升,从而产生DHT。如果你的毛囊不容易受到 DHT 影响,那么不管你怎么运动,也不会对头发有太大影响!但如果你本身就有脱发的趋势了再大量运动的话,那么脱发可能因为你的运动而加重。

高强度的运动更容易导致 DHT 升高!对于一个有脱发趋势的人来说,无氧运动更容易导致掉头发!而有氧运动,比如走路、跑步等等正常强度下的运动,对头发的影响会小一些。因为运动本身也有好处,比如促进血液循环、增强身体体质、强健心肺功能,这些都是有利于头发生长的。

如果你在基因上没有得到“真传”,同时也不使用或者注射类固醇,那么健身对头发没有任何影响。不用担心

贝克汉姆秃头是健身的原因吗

不是的,健身的话也不是掉头发的唯一原因哈,各方面的因素都是会有的。

谁能想到当年长发飘飘的贝帅如今居然植发失败,头发稀疏,老态明显,让人唏嘘。

岁月真的是一把杀猪刀

足球场上最帅的男神啊!曾经让人可望而不可及的神仙颜值啊!一去不复返!

秃头了怎么办

如果头发有些秃了,可以进行一些预防和治疗,洗头发不能太勤,每周2至3次就可以,可以选择适当的美发产用品使用,经常用手进行按摩,不能抓头皮。也可以多食用蛋白质高的食物,减少吃脂肪含量高的食物,还要减少外物刺激,别用脑过度,充足的睡眠这几方面一样都不能少。

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