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莫让精神感冒成精神绝症-【新闻】

发布时间:2021-04-11 18:16:27 阅读: 来源:盆景厂家

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一提起抑郁症病患,很多人都会从内心中对于这种病症持有“抵触”的情绪,并不是因为这种病症的传染性有多高,治愈率有多低,而是因为大部分人对于这种病症的认识和理解不够到位。日前,记者在临沂市第四人民医院采访时了解到,抑郁症病患不仅没有传染性,而且治愈率也是相当之高,但正是由于大部分人对抑郁症的误解和“另眼相待”往往才会导致患者的病情加重。

抑郁症不可怕,属大众常见病

在临沂市第四人民医院采访时记者了解到,抑郁症被心理学专家称为“精神感冒”,它既不是“贵族病”,也不是“名人病”,而是像伤风感冒一样,是种大众常见病。近年来,产后抑郁症、更年期抑郁症、老年抑郁症、儿童青少年抑郁症、抑郁性神经症、难治性抑郁症等等众多关于“抑郁症”的词汇也越来越多地被我们所提及,所熟知。抑郁症到底是种啥病?日前,市第四人民医院公共卫生科科长郑士全给出了专业的解释。

据郑士全介绍,抑郁症也被称为“精神感冒”,每个人在生活中都有可能抑郁,有的人一生要经历过许多次抑郁,但经过短暂的自我调节,很快就能康复。“据在临床诊断中统计,10个人里就有4个有心理问题,比如学生会因为父母期望过高而得抑郁症;老年人因为寂寞而患抑郁症等等。”郑士全表示,症状轻的人会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情,病情严重会感觉悲观失望、生不如死,继而产生自杀行为。当然了,不开心和情绪不高也并非就是抑郁,要合理区分和区别。

那么又是什么样的人群容易得抑郁症呢?对此,郑士全分析称,如今城市中的职业人群、家庭主妇、产妇、学生等,因平时面临的工作、学习和生活压力越来越大,已开始属于抑郁症的高发群体。而产生的原因又大致分为社会、心理和生物因素三种,社会因素是指社会带来的压力,如学业、工作压力等,这都给抑郁提供了一个前提条件;心理因素是指每个人对外界刺激的承受和应对能力不同,而抑郁症患者又往往集中在心理承受能力差的人群中;而生物因素是指在长期压力下,患者的大脑神经系统发生基因突变,大脑递质出现紊乱,从而患抑郁症。

及时发现,及时治疗,治愈率可达95%

“虽然抑郁就在我们身边,但抑郁其实并不可怕,只要患者接受专业人员的指导和治疗,正确认识抑郁症,治疗起来是非常简单的,而且治愈率能达到95%左右。”采访时,郑士全继续说道,伤风感冒简单可以治愈,那么“精神感冒”也是如此,抑郁症病情根据轻重程度不同,患病类型不同,而选取的治疗方法也不相同。目前治疗抑郁症的主要方法为药物治疗和心理治疗,用药最快一周即可见效,而其后辅以心理和膳食治疗,多吃些鱼类、蛋类、绿色蔬菜等富含维生素b和氨基酸的食物,对于增加活力、调节情绪、减轻抑郁也大有益处。

“现在最棘手的是病情的延误和错误治疗,一些抑郁症患者首先自身没有正视病情的态度,其次,有病乱投医不仅耽误了治疗而且还给身体的其他机能造成了损害。”郑士全说,由于目前市民对于抑郁症病患的了解还太少,认识还不足,总以为这是一种难以启齿的病症,其实则不然,早发现、早治疗必然也将更利于病害的清除。而患者在确诊后首先也要正确的认识病患,学会调整情绪、释放压力,保持平常心,更要学会通过为自己设计假期和放松方式来自我减压。

除了自身的调解外,抑郁症也同样需要社会的关爱来调节。抑郁症既然属于“精神感冒”的一种,那么就非疑难杂症,这也就要求社会各界不能带着有色眼镜看待该种病患。“一些患者在确诊为抑郁症会,家人当即就表现出了不自在的神情,认为这是一种不光彩的病症,无形中给了患者更大的压力。”郑士全表示,目前,社会各界对于“精神感冒”的理解和认识还不够,从另一方面也要求他们要继续加大宣传和引导。

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抑郁症患者普遍存在认识的四大误区

1、患了抑郁症只要进行心理治疗就行了。不是说一个人性格不好,或者这个人的家庭教育、背景有问题,就会得抑郁症,这些问题可能是诱发的因素,但是实际上更多的是生物学的因素。所以仅靠心理治疗是不行的,还应该进行药物治疗。

2、认为抑郁症很难治。其实,这个病完全可以治疗,而且治愈的可能性非常高,在80%左右,关键是要坚持及时、足疗程的治疗。

3、抗抑郁药会越吃越傻。实际上现在精神科用的药物跟过去比有很大的进步。药物的副作用是可以控制的,而且是很小的。绝大多数病人吃完药以后能够继续学习和工作。

4、得了抑郁症很丢人,没有勇气迈入精神科门诊的大门。其实,抑郁症也是疾病,是疾病就需要治疗。如果大家都歧视抑郁症患者,不能得到有效治疗的患者会越来越多。

(实习编辑:何玉芳)

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